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睡眠監(jiān)測干預(yù)系統(tǒng)注意事項
發(fā)布時間:2022-11-30 10:50:23

?、倩颊咝柙谕恚罚海埃爸斑M入睡眠監(jiān)測室適應(yīng)環(huán)境,監(jiān)測人員問完病史后進行一夜監(jiān)測至次日晨7:00離開?! 、诒O(jiān)測當(dāng)日禁服安眠藥,禁止飲酒,喝咖啡、可樂、茶等興奮性飲料(除非這些已成為你每日的常規(guī)習(xí)慣)。 ?、郾O(jiān)測當(dāng)日白天盡量少睡,以保證夜間睡眠質(zhì)量?! 、芤归g需要起夜者,盡可能減少入睡前的飲水量?! 、荼O(jiān)測前洗澡、洗頭、更衣,男子必須剃凈胡須,不要使用化妝品?! 、拮詈米詭б惶讓捤傻乃隆⑺?,睡衣必須是可以從前面解開的樣式,以便安放電極。 ?、呋颊呖筛鶕?jù)自己入睡情況,自帶報刊、書籍、收音機等?! 、喑袊?yán)重并發(fā)癥或自理不便者外,一般無需陪床。  ⑨監(jiān)測前避免劇烈運動,并保持精神情緒穩(wěn)定,以免影響睡眠?! 、獗O(jiān)測前避免上呼吸道感染。


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